최근 건강에 대한 관심이 높아졌습니다.
서울시에서는 서울시민 모두 99세까지 88 하게 건강하게 살자는 목표로 2022년 10월 1차 걷기 챌린지가 시행되었었는데요. 이번에 2차 행사인원을 모집합니다. 누구나 건강하게 오래 살고 싶으실 것 같은데요. 캠페인 참여에 필요한 요건 및 방법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.
인터넷이나 스마트폰의 어플다운코너에 가면 손목 닥터 9988 어플이 있습니다. 우선 어플 다운이 필요합니다. 해당 어플을 사용할 수 있는 사양의 스마트폰 소지자라면 우선 가능합니다.
그리고 아래의 링크로 접속하면 2차년도 참여자 모집에 응모가 가능합니다.
1. 신청기간
2022.12.19 ~2022.12.29 (오전 10시부터~ 오후 8시까지)
2. 신청연령
1953.1.1 ~2003.12.31 출생자
3. 신청대상
서울시민 누구나 ( 서울 소재 직장인, 대학생, 자영업자 포함)
4. 스마트폰 소지자 (일부 기종 제한)
스마트워치가 없는 대상 : 13만 명 -> 스마트밴드 제공
스마트워치 보유자 : 5만명 -> 본인 스마트워치 사용 (단, 갤럭시 워치 및 애플 워치만 사용 가능)
5. 신청방법
1) 1 단계 : 손목 닥터 9988 홈페이지 회원가입 ( https://onhealth.seoul.go.kr )
2) 2 단계 : 서울시민 아닌 경우 추후 비대면 자격검증 또는 관련 증빙 자료 제출 동의 (재직증명서, 사업자등록증, 학생증 등)
3) 3 단계 : 자격요건, 신청정보 확인 후 승인 (3주 이내)
승인 후 스마트밴드 및 앱 다운로드 날짜 안내
4) 4 단계 : 참가자에 대한 승인 후 3주 이내에 스마트밴드가 택배로 발송됩니다.
5) 5 단계 : 스마트밴드와 스마트폰 연동 후 서비스가 개시됩니다.
6. 참여 혜택
1) 신체활동 측정 및 모니터링을 위한 스마트 밴드 제공
걸음수, 운동량, 심박수 측정 및 시계, 알림 등 활용
2) 전용 건강 관리 앱을 통한 건강습관 형성 지원
개인별 건강목표 설정, 건강생활습관 기록관리, 리포트(주간, 월간), 건강 미션, 이벤트, 건강활동 독려 메시지, 카드 뉴스 등 제공
*건강생활습관 기록관리 : 영양(식단), 체중, 키, 허리둘레, 물 마시기, 혈압, 혈당, BMI, 체성분, 운동 등
3) 건강목표 달성, 건강활동 등에 따라서 인센티브(포인트) 제공
포인트는 상품권으로 전화하여 병원, 약국, 헬스장, 안경점 등 건강 관련 업종(추후 안내)에서 사용 가능(최대 10만 포인트, 1P=1원)
6. 참여 전 주의사항
1) 타 건강증진사업과 중복하여 참여할 수 없습니다.
(예 : 보건소 모바일 헬스케어 사업, AI.loT 어르신 건강관리사업 등)
2) 가입 후 바로 사용하시는 것이 아니며, 참여 승인(3주 이내) 후에 스마트밴드 배송 및 연동되는 모바일 앱 다운로드 시기를 안내해 드립니다.
최근 건강 염려증? 같은 것이 있어, 스마트워치를 사야하는지 고민하고 있었는데, 정부에서 하는 이 프로그램에 참여한다면 건강한 생활습관 및 반 강제성이 있어, 본인 의지로 하는 것보다는 훨씬 좋은 결과를 얻을 수 있을 것이라 예상됩니다. 혹시, 현재 운동이나 생활습관의 개선이 너무도 필요한 분들 중 서울에서 생활하고 있는 분들이 계시다면 하면 도전해 보면 어떨까요? 이 캠페인이 좋은 결과를 얻어 전국적으로 적용된다면 정말 건강한 나라가 될 것 같습니다.
도움이 되셨나요? 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.
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